9月21日晚，奥运冠军潘展乐在天津南开大学举行的一场大型思政课网络主题宣传和互动引导活动中，向师生们及广大网友分享了他的训练日常与心路历程。面对网友称其具有“松弛感”的评价，潘展乐以实际行动和坚定的话语回应了这一说法。

“破纪录的背后是场内场外都拼全力。”潘展乐在演讲中强调，尽管外界可能看到他在比赛中的从容与自信，但背后的付出却是常人难以想象的。他透露，自己每天的训练安排几乎雷打不动：吃饭、训练、治疗、按摩、休息，而每天一万五千米的训练量更是他保持竞技状态的基石。

“上午和下午没什么不同，今天和明天也没什么不同，这样的生活确实有些枯燥。”潘展乐坦诚地说道，但他随即话锋一转，“但我从没想过放弃。因为祖国至上，为国争光的信念早就跟国旗一起印在了我的胸前，刻在了我的心上。”

潘展乐的这番话，不仅展现了他作为一名运动员的坚韧与毅力，更体现了他深厚的爱国情怀。他用自己的实际行动诠释了“把青春华章写在祖国大地上”的深刻内涵，激励着在场的每一个人。

在演讲中，潘展乐还分享了自己在巴黎奥运会上打破100米自由泳世界纪录的荣耀时刻。他表示，这一成绩的取得不仅是对自己多年努力的肯定，更是对祖国体育事业发展的最好献礼。面对种种质疑和检测，他始终保持着坚定的信念和不懈的努力，用实际行动证明了中国运动健儿的强大与不屈。