该文指出，长时间近距离使用电子视屏类产品，易消耗儿童远视储备量，是儿童青少年近视早发、高发的重要原因。并给出了分龄管控视屏时间。

0～3岁婴幼儿：不使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品；

3～6岁幼儿：尽量避免其接触和使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品；

中小学生：非学习目的使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟，每天累计时长不宜超过1小时。使用电子屏幕学习时，屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右，距离为电子屏幕对角线长度的4-6倍，观看30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。